Приложение для бега Runtastic: обзор, плюсы, минусы
Приложение для бега Runtastic, принадлежащее adidas, с середины 2019 года называется adidas Running. Бренд переименовал и обновил его, сохранив все функции. В обзоре разбираемся, кому и для каких беговых целей подойдёт приложение adidas Running (Runtastic).
О приложении adidas Running
adidas Running (Runtastic) можно скачать в Google Play или App Store. После первого запуска нужно пройти регистрацию через Facebook, Google-аккаунт или почту, указать вес и рост, выбрать цель и сразу же можно синхронизировать фитнес-часы партнёров – Garmin, Polar, Apple Watch.
После этого у пользователя появится аккаунт в сообществе adidas, с которым можно зарегистрироваться в приложении-спутнике adidas Training для силовых тренировок. Через аккаунт можно авторизоваться на сайте runtastic.com, где доступно расширение настроек конфиденциальности аккаунта, экспортировать оттуда же информацию об активности и загрузить свою. Это нужно для дополнительной аналитики прогресса.
Приложение поддерживает 15 языков, русский в их числе, хотя много «фишек» adidas Running, вроде статей из блога и аудио-пробежек, есть только на английском.
Стоимость приложения
Само приложение и его главные функции бесплатны, но есть платная подписка. Купить премиум-аккаунт можно на месяц за 749 рублей или на год за 3 790 рублей. Это даёт доступ ко всем функциям приложения без ограничений. Платные опции отмечены золотым кружком со звездой. Вот они:
Чтобы охватить все возможности приложения, дальше будем говорить о них, как они работают с премиум-аккаунтом.
adidas Running – для новичков и продолжающих
Это приложение до сих пор остаётся одним из самых популярных по количеству скачиваний в Google Play или App Store. Приложение любят за удобство, за приятный трекер без лишней мишуры и за ощущение единства с большим беговым сообществом.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Начинающий бегун получает качественное руководство к первым месяцам тренировок, удовлетворительную аналитику, неплохого виртуального компаньона на пробежках, поддержку и мотивацию от сообщества. Приложение может уберечь новичка от досадных ошибок.
Опытный бегун тоже может найти для себя много полезного. Например, программы подготовки к гонкам или забегам на конкретные дистанции, полезные материалы из блога, челленджи, информацию о беговых клубах.
Интерфейс adidas Running
У приложения горизонтальное меню с понятным управлением. Главные рубрики доступны с главного экрана, они подписаны, и это удобно.
При запуске приложения открывается рубрика «Тренировка». Через неё запускается пробежка или тренировка другого типа, которые можно выбрать справа от кнопки «Live Забег». Слева – выбор музыки.
Отслеживание бега и тренировок
При запуске приложения открывается стартовая страница с кнопкой запуска тренировки.
Расширенные настройки трекера adidas Running
Часть функций, связанных с пробежками, находится под кнопкой справа от старта. И их довольно много.
Слева от старта – опция выбора или отключения музыки.
Аналитика и статистика
Во вкладке «Прогресс» собрана статистика по всем тренировкам.
Программы подготовки от adidas Running
adidas Running предлагает четыре программы беговых тренировок, которые можно настроить под свои цели и параметры. Они будут варьироваться по продолжительности и интенсивности. Набор обновляется, появляются новые челленджи, так что и после завершения программы можно продолжить выжимать из приложения максимум.
Клубная система
У adidas Running собственная клубная система, и виртуальная, и оффлайн. В приложении можно найти только клубы бренда. Они есть в десятках столиц и крупных городов по всему миру. Расположены в настройках профиля во вкладке группы в сообществе adidas Runners. Клуб есть и в России, в Москве.
Также есть общий клуб adidas Runners Global, в котором около 4500 членов. Вступление в любой клуб даёт возможность участвовать в событиях – например, в общей тренировке. В описании события указывается место, время и дата мероприятия и описание характера тренировки, например, силовая тренировка или пробежка.
Есть опция создания собственной группы друзей по приложению. Эту опцию также можно найти в настройках профиля. Можно пригласить туда друзей и создавать собственные события. Найти друзей можно как через стандартный поиск в приложении, так и среди своих контактов.
Интеграции adidas Running
Программа интегрируется с Garmin, Polar, Apple Watch. С первыми двумя интеграция осуществляется синхронизацией – то есть можно оставить телефон дома, запустить тренировку на часах и потом перекинуть с девайса в телефон. Но в этом случае не будет аудио-подсказок и комментариев тренера.
Самая органичная интеграция, пожалуй, с Apple Watch. Владельцы Apple Watch могут переключаться в режим тренировки в настройках или через приложение-спутник на часах. Комментариев тренера вновь не будет, а количество видов тренировок ограничится бегом, ходьбой, велосипедом, хайкингом, горным и шоссейным велосипедом, велотренажёром и беговой дорожкой.
Плюсы и минусы
Плюсы
Сила приложения adidas Running в возможностях настройки сопровождения на пробежках. Голосовые сообщения от тренера дают подробный отчёт о ходе тренировки в реальном времени – это очень удобный ориентир, особенно когда нет фитнес-часов. Приятный бонус – аудио-пробежки, пусть и не на русском языке.
Информационная поддержка у adidas Running широкая – тут и полезные статьи о подготовке, которые не теряются в ленте среди тренировок друзей; и челленджи, в которых одновременно с бегуном участвуют десятки тысяч пользователей; и возможность вступления в реальный беговой клуб в Москве.
Минусы
Серьёзный недостаток – платная подписка, без которой почти все лучшие фишки приложения закрыты. Закрыт доступ к множеству, казалось бы, мелких, но нужных функций, к программам тренировок, к развёрнутой статистике.
Возможные минусы – глубокая интеграция только с одним из типов девайсов, с Apple Watch, и скудный набор партнёров; много английского языка.
Важный аспект – нет продвинутой статистики и аналитики прогресса, хотя она, возможно, и не очень понадобится, если есть программа подготовки от приложения. В целом, аналитика в adidas Running неплохая. Можно посмотреть недельный (по подписке) или месячный километраж, что обычно и учитывается в подготовке. Но, поскольку программа по большей части показывает средние значения, потребуются и другие ориентиры.
Вообще же, adidas Running – ещё одно приложение-компаньон для пробежек в одиночестве, особенно полезное новичкам. И эту свою роль оно отыгрывает на «отлично».
Runtastic — трекер для бега от adidas 12.7
Runtastic — уникальные функции, которые используют профессиональные спортсмены, теперь доступны и для начинающих! Просто выбери любимый вид активности, и Runtastic PRO сделает любую спортивную тренировку эффективнее и увлекательнее.
Лучшее приложение-трекер для Android с точностью измеряет время, скорость, дистанцию, перепад высоты, потраченные калории и многие другие параметры твоих тренировок, чтобы каждая пробежка, каждый заезд приносил максимум пользы и удовольствия. Занимайся спортом эффективнее с помощью твоего смартфона Android!
Хочешь правильно начать бегать, похудеть и вести здоровый образ жизни? Установи Runtastic PRO, включи сопровождение, анализируй данные и улучшай результаты. Попробуй спорт с Runtastic PRO!
ВОЗМОЖНОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА:
adidas Running от Runtastic 4+
Всё для бега и велосипеда
adidas
Снимки экрана
Описание
Готовность №1: затягивай шнурки на кроссовках и начинай тренировку, а приложение adidas Running отследит твои показатели: дистанцию, время, скорость, подъём, израсходованные калории и даже больше!
Бегай с adidas Running и наслаждайся полезными функциями бесплатной версии:
— Отслеживай тренировки при помощи GPS и наблюдай за изменением параметров онлайн.
— Изучай статистику и улучшай результаты с каждым забегом.
— Хочешь бегать быстрее? Или тренироваться чаще? А может твоя цель – длинная дистанция? Выбери цель, дай себе время (неделя, месяц, год), а мы поможем тебе добиться ее!
— Бегай, не отвлекаясь на телефон, вместе с голосовым сопровождением.
— Следи за пробегом кроссовок, чтобы вовремя приобрести новую пару.
— Устанавливай личные рекорды.
— Создай группу и тренируйся с друзьями.
— Покажи, кто лучший в твоей группе, поднявшись на первое место в таблице лидеров.
— Запускай adidas Running на Apple Watch, просматривай сведения о своей активности и управляй настройками непосредственно на часах.
— Синхронизация с My Fitness Pal, Suunto, Kinomap, Running Heroes, Keller Sports, Polar и Garmin Connect
— Создай крутое 3D видео о прошедшей тренировке, синхронизировав учетную запись с приложением Relive.
— Интеграция с Apple Здоровье
Разблокируй программы тренировок и другие полезные функции с помощью adidas Runtastic Premium подписки:
— Начни тренироваться по программе, адаптированной под твой уровень подготовки.
— Сохраняй любимые маршруты и исследуй любимые маршруты других пользователей.
— Начни интервальные тренировки и выведи свои пробежки на новый уровень.
— Открой новый мир спорта и фитнеса с функцией Story Run.
— Участвуй в жизни спортивного сообщества adidas.
— Слушай энергичную музыку во время пробежек, которая подарит тебе настоящий заряд мотивации.
Открой для себя награды от adidas с помощью программы лояльности Creators Club. Получай баллы за челленджи и тренировки, которые можно обменивать на ранний доступ к продуктам, Premium подписку, приглашения на события и пр.
Стань частью сообщества фанатов спорта и фитнеса по всему миру.
Раскрой потенциал: Premium подписка разблокирует Premium функции в приложениях adidas Running и adidas Training.
При приобретении Premium подписки средства снимаются с учетной записи iTunes после подтверждения покупки. Подписка на месяц – 599 ₽, годовая подписка – 2 990 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не была отменена за 24 часа до окончания срока текущей подписки. Отмена текущей подписки невозможна.
Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки. Управление подпиской также доступно в настройках учетной записи adidas.
Продолжительное использование GPS в фоновом режиме может значительно сократить время автономной работы устройства.
adidas Runtastic Running App 4+
5k, 10k & Marathon Training
adidas
Снимки экрана
Описание
Join over 170m people who have used adidas Running. We’re more than just a run tracker. With regular challenges and virtual races, you’ll always be motivated. Get active with your favourite sports like running, hiking, cycling, yoga, and more. Keep a log of minutes, miles and calories burned and see your statistics.
REASONS TO LOVE ADIDAS RUNNING
1. It’s FREE!
2. Built-in GPS tracking
3. Track duration, distance, calories burned, and monitor heart rate data.
4. The ultimate sports app: choose yoga, hiking, cycling, and more.
5. Take on Virtual Races to race with athletes around the world.
5. Score activity Records when you hit a new milestone
6. Distance, duration or consistency: choose a personal goal for the sport of your choice.
Ready to push yourself? We will help you maximize your motivation with targeted challenges
CREATE YOUR OWN FITNESS COMMUNITY
— Followers: stay connected to the running community and keep your competitive spirit alive
— Newsfeed: get updated and motivated through our regular blog posts on fitness topics, your followers’ activities and events around your location
CONNECT WITH OTHER FITNESS APPS
— We’re compatible with apps like: Suunto, Kinomap, Running Heroes, Keller Sports, Zwift, Polar, Coros, Garmin Connect, Nolio,
RunMotion Coach, Xhale, TrainasONE
— Keep an eye on your hydration and diet with REBO Smart Bottle and My Fitness Pal
— Join challenges with our partners: Vitality Running World Cup, Smashrun,The Conqueror Challenges
— Earn rewards when you connect to Running Heroes, Keller sMiles
— Create breathtaking videos of your fitness adventure when you use the Relive app
— Use your Apple Watch to track activities and upload data to adidas Running
— Keep an eye on your vitals, steps and more with Apple Health
PREMIUM MEMBERSHIP BENEFITS
With Premium, you’ll unlock:
— Personalized training plans for races (weight loss, 5K, 10K, half-marathon, marathon)
— Interval training for running, walking and cycling
— Personal records to mark all your achievements
— Powersong: reproductor de música integrado para darte motivación.
— Auto-pause when you stop moving
Your Premium Membership for the adidas Training app too!
STILL WANT MORE?
Unlock adidas rewards with the Creators Club loyalty program. Collect points for challenges and activities that you can redeem for early access to products, free Premium, events, and more.
APP USAGE INFO & PREMIUM MEMBERSHIP DETAILS
Should you choose to upgrade to a Premium Membership, payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Your monthly subscription is £9.99 per month, while the yearly subscription is £49.99 per year. (Price may vary by location.) Your subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours prior to the end of the current period. Cancelation of the current active subscription period is not allowed.
The renewal rate will be according to your subscription £9.99, £39.99 or £49.99.
Purchasing a Premium subscription will automatically end any active free trial, where applicable.
Auto-renewal may be turned off in your Account Settings in iTunes after purchase. You can also manage your subscriptions in Account Settings after purchase.
adidas Training 6.7.1
adidas Training – это твой фитнес тренер, программа тренировок состоит из проверенных упражнений для укрепления мышц и развития выносливости. Тренировки для мужчин и женщин, для девушек и юношей, адаптируются под особенности каждого и состоит из упражнений на пресс и прочие группы мышц, которые можно легко выполнять дома и для выполнения которых не нужны тренажеры.
Силовые и фитнес тренировки adidas Training помогут похудеть и привести себя в форму даже тем, у кого нет времени на спорт. Выбери длительность тренировки (от 7 до 45 мин), занимайся 2-3 раза в неделю, и результат не заставит себя долго ждать. Здоровье идет рука об руку со спортом!
Возможности и преимущества adidas Training: